Filosofi/psykologi

Mænds nødvendige vrede

Jeg havde engang en klient, en ung mand, som ikke kunne blive vred. Eller… han havde enormt meget vrede i sig, men vreden blev ”mentaliseret” og lød mere som en fugls kvidren, når den skulle udtrykkes, end en reel maskulin kraft. Samtidig klagede han over, at han havde svært ved det modsatte køn. Svært ved at finde sig til rette i kønnenes spil og i det hele taget finde sin egen manderolle i omgangen med piger. Undervejs i sessionen kom vi ind på, hvor vanskeligt han havde det med sin vrede, og hvor polariseret den optrådte for ham. At han enten hadede hele verden i et slags anarkistisk korstog eller var enormt selvudslettende i forhold til sine jævnaldrende og ikke mindst piger. Da jeg, som en øvelse, bad ham om at udtrykke sin vrede og sige, at han hadede mig, var han ved at flække af grin. Han sagde det – ”jeg hader dig” – men pakkede det prompte ind i et charmerende smil, når ordene var smuttet over hans læber.

Kvinder har brug for mænd, der kan sætte grænser

Men hvad er konsekvenserne, når mænd ikke kan tage kontakt til vreden?
Vreden bor ved siden af lidenskaben. Så når en mand ikke frit og uhæmmet kan træde ind ad vredesdøren, kan han heller ikke favne sin passion og liderlighed. Omgangen med det modsatte køn vanskeliggøres, fordi kvinder har brug for mænd, der kan sætte grænser, og en grænse bliver kun sat, når den er drevet af inderlighed, og når kvinden kan mærke, at han træder ind i det urcenter af kraft, som er definerende for hans maskulinitet. Og når han gør det, føler hun sig i virkeligheden tryg. For så ved hun, hvor hun har ham. Og nej, det betyder ikke, at manden bimler dirrende rundt som et dyr med rabies, men har en hvilende kontakt til ”døren vrede”, og som kan tages i brug efter behov.

Vreden gør, at manden kan vise kvinden kærlighed

Ifølge filosoffen Sokrates bor ”de højere” følelser såsom harme og aggressivitet omkring hjertet og brystet, hvor også modet hører til. Vreden er ifølge den gamle vismand en instans, som er med til at bevare en sund omgang med ”de lavere” følelser, huserende i maven og de indre organer.
En manglende kontakt til vreden og brystet vil med andre ord foranledige blokeringer i energierne og skabe grobund for passiv-aggressiv adfærd, hvor stikkende kommentarer og sarkastiske udgydelser mere bliver norm end undtagelse. I det sokratiske følelsesbillede kan man således sige, at vreden er nøglen til modet, der gør manden i stand til at udtrykke sine følelser. Og når han gør det, bliver han klar i sine indre systemer og undgår at få noget i klemme i forhold til sin kvinde. Derved bliver det også meget lettere for ham vise hende kærlighed. Og ikke mindst at rumme hende seksuelt.

Den ikke ufarlige vrede

Hvis vreden derimod er mere end ophobede frustrationer og eksempelvis omkranser et traume, kan visse ord og handlinger fra kvindens side lirke op til en indre roterende vulkan af sjælelig smerte, som, når den i et pludseligt ryk bliver aktiveret, får et udfarende udtryk, der kan være meget voldsomt. Endda med vold som følge. I de tilfælde kræver lindring næsten altid terapi. Et rum, hvor der er indsigt i at gribe den slags vrede an og indsigt i traumers natur.

Han dansede ud af terapirummet

Så galt stod det heldigvis ikke til for min klient. Efter fem-ti minutters overtalelse og gestalterapeutiske øvelser begyndte han at sige, at han hadede mig – uden at fortrække en mine, og som om han virkelig mente det. Bagefter dansede han nærmest ud terapirummet, og efter et par dage sendte han mig en sms, hvor der stod, at han havde inviteret den pige, han var hemmeligt forelsket i, på date, og at det måske var første gang i hans liv, at han følte sig klar, mandig og afslappet i selskab med det modsatte køn.

At være ubetydelig

At være ubetydelig Der var engang, jeg følte, at jeg var bedre end andre mennesker. Det var dengang, jeg blev optaget som jagerpilot i det danske forsvar og skulle flyve hurtige fly. Da jeg

Læs mere »

Hvad er en maskulin meditation?

En maskulin meditation ”Der er næppe nogen menneskelig aktivitet, der så konsekvent er blevet belagt med skam som seksualitet”, skriver den svenske psykolog Marta Cullberg Weston i sin bog om skam. Det har jeg

Læs mere »
Alexis2
Afspil video

Alexis Victoria: Auth. VSP.

Quite frankly, had Jimmy not come in to our life 8 years ago we would not be a family now. It’s a bit of a long and convoluted therapy process… but it started primarily around the trauma and losses with fertility treatment… 

na
Afspil video

Asser Nabil: Pædagog og stud. friluftsvejleder

Det er svært i en kort video at favne alt, hvad det er, som Jimmys terapi den kan gøre, og hvor dygtig han egentlig er… men… bare ganske kort vil jeg sige, at det er terapi, der virker, og på ret kort tid har jeg fået en masse indsigter i mig selv…

Peter5
Afspil video

Peter Hunter: Fra hashafhængig til yogainstruktør og fysioterapeut - med meget mere

Det, jeg har fået ud af at gå hos Jimmy… det er svært at sætte ord på kort… det, jeg først tænker på, er den empati, jeg har fået for min livshistorie

Læs mere om Peters mange aktiviteter her

Glyn
Afspil video

Glyn Bevan: Psykoterapeut

I learned the existentiel view of life … just general to understand the traumas and the issues that had happened to me… in a better way.. in a way as they could actually teach me something. And teach me how to go forward in a positive way.

sita7
Afspil video

Anna Sita Momolu: Kropsterapeut og under uddannelse til psykoterapeut

Jeg fandt Jimmy på et tidspunkt i mit liv, hvor jeg lige havde været udsat for nogle voldsomme traumatiske oplevelser…

Nicolas3
Afspil video

Nicolas Karlsen: Fra stærkt traumatiseret til bachelor og iværksætter

Det, jeg godt kan lide ved at komme hos Jimmy, er, at uanset hvilken form for udfordring eller problematik, jeg har med mig, så bliver jeg mødt med empati, forståelse og åbenhed.

Jimmy Hansen

Terapeut

Jeg elsker at skrive. Og om mangt og meget. Og faktisk er jeg ved at forfatte en bog om seksualitet, sexafhængighed og traumer, som forhåbentlig er at finde på hylderne fra sommer 2022. Under dette blogemne er der åbnet lidt mere op for rammen, så du både kan læse om ”nødvendig vrede hos mænd”, om det ”at være ubetydelig” og fx også om min helt personlige rejse, da jeg fløj som pilot i USA. Det var på det tidspunkt, at jeg fik et nervesammenbrud (da jeg som ganske ung mand på kun 20 år opererede som flyinstruktør i Minnesota), og som lagde fundamentet for alle de senere uddannelser inden for terapi, psykologi, filosofi osv., jeg har taget.

Jimmy Hansen

Seneste artikler ernæring
Seneste artikler pornoafhængighed
Seneste artikler rygestop
Priser

Priser

Sponsor

Tilmeld nyhedsbrev