Isolation og selvmordstanker
Isolation og selvmordstanker Jeg har gennem mange år haft mange udfordringer, som er bundet i sexafhængighed og især pornoafhængighed. Det kom med rigtige mange alvorlige konsekvenser i alle områder af…
Hvilke følelser undertrykker du, når du ryger?
Følelser og rygestop Eller.Undertrykker du følelser, når du ryger og i givet fald hvordan? Og hvorfor skulle det være et problem?HalvtagetDu kender det nok. Den der fornemmelse af, at noget…
Selvudvikling og rygestop
Selvudvikling og rygestop Hvorfor er selvudvikling så vigtigt et aspekt ved et rygestop?Og hvad er selvudvikling – egentlig?Måske man kan sige, at rygning og selvudvikling er dikotomier. Rygning er synonymt…
Kost og rygning
Kost og rygestop Hvilken type kost skal du spise i forbindelse med dit rygestop?Ja.Det er jo lige det.På uddannelsen til ernæringsterapeut bliver vi konstant tudet ørerne fulde af ordet individualitet.…
Glyn Bevan: psykoterapeut
Working with past traumas I can highly recommend Jimmy, not only as a psychotherapist, but also as a body-and-mind therapist: he combines both skills to make clients aware of the…
Hører meditation hjemme i et rygestopforløb?
Meditation og rygestop Jeg tror, jeg er i tvivl. Hvad mener du?For mig har meditation været et sikkert go-to-værktøj, når jeg igennem årene på forskellig vis har været udfordret. Og…